La Tournée Coaching
Plus de 6 ans d'expérience au service de votre objectif
Depuis 2019, j’accompagne des personnes de tous âges et de tous niveaux dans leur progression : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique, performance sportive ou simplement retrouver le plaisir de bouger.
Au fil des années, j’ai eu la chance d’intervenir dans des univers très différents : hockey sur glace, football, trail, sprint, sports de force, tir à l’arc, boxe anglaise et autres disciplines, auprès de particuliers, d’athlètes et de clubs.
J’ai également participé à des camps d’entraînement en Suisse et en France en tant que préparateur physique, notamment dans le milieu du hockey. Une expérience qui m’a permis de travailler avec des sportifs aux objectifs et aux niveaux très différents.
Certains sportifs accompagnés ont ensuite poursuivi leur parcours jusqu’à atteindre un très haut niveau de compétition, dont un titre mondial en sport de combat. Mais pour moi, la performance ne se résume pas aux podiums : aider une personne à reprendre le sport, perdre du poids, retrouver confiance ou simplement se sentir mieux représente tout autant une réussite.
Aujourd’hui, toute cette expérience est réunie dans La Tournée Coaching, avec une idée simple : mettre le coaching et la préparation physique à la portée de chacun, du débutant au sportif de haut niveau.
Votre coach vient à vous.
À domicile, en extérieur, sur votre lieu de travail ou dans notre espace d’entraînement à La Chaux-de-Fonds : le coaching s’adapte à vous, à votre niveau et à vos objectifs.
Une autre façon de vivre le coaching
Pour moi, le sport ne se résume pas à une salle de fitness ou à une série d’exercices. Un entraînement peut se construire presque partout.
Une forêt, une montée, des escaliers, un banc, une piste, un chemin ou simplement un espace extérieur peuvent devenir un véritable terrain d’entraînement. Changer d’environnement permet de varier les séances, de solliciter le corps différemment et surtout de ne pas tomber dans la routine.
Mon expérience personnelle dans de nombreuses disciplines, les sports de combat, la course, les défis d’endurance et les courses à obstacles a profondément influencé ma manière de coacher : tester, varier, adapter et continuer à progresser.
C’est cette philosophie que j’ai intégrée à La Tournée Coaching.
Certaines personnes adorent s’entraîner dans une salle. D’autres ont besoin de nature, de mouvement, de changement ou simplement d’un coach qui vient directement à elles. Il n’existe pas une seule bonne manière de s’entraîner : il existe celle qui vous correspond.
À domicile, sur votre lieu de travail, en extérieur ou dans notre espace d’entraînement à La Chaux-de-Fonds, nous construisons les séances autour de votre niveau, vos objectifs et vos préférences.
Avec La Tournée, c’est le coaching qui vient à vous et qui s’adapte à votre environnement.
DE NEUCHÂTEL AU JURA… ET AU-DELÀ
La Tournée Coaching est particulièrement présente dans les cantons de Neuchâtel et du Jura, deux régions auxquelles je suis profondément attaché et qui offrent énormément de possibilités pour s’entraîner autrement.
Mais notre terrain de jeu ne s’arrête pas aux frontières cantonales. Selon le type d’accompagnement, le projet ou l’objectif sportif, des déplacements dans d’autres cantons sont également possibles.
UN COACHING QUI BOUGE. DES TERRAINS QUI CHANGENT. UN PROGRAMME QUI S’ADAPTE À VOUS.
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Chaque personne, chaque objectif et chaque niveau sont différents. Découvrez nos différentes formules et choisissez l’accompagnement qui vous correspond.
Coaching privé
Un accompagnement entièrement personnalisé selon votre niveau, vos objectifs et vos disponibilités. Découvrez également ADN52, notre programme de coaching le plus complet.
Coaching Duo & Groupe
En couple, entre amis, en famille ou en petit groupe : partagez une séance dynamique et adaptée à votre niveau, avec motivation, challenges et plaisir de progresser ensemble.
Préparation physique
Sportifs, compétiteurs et clubs : développez les qualités physiques nécessaires à votre discipline. Force, explosivité, endurance, vitesse et préparation aux compétitions.
Alpha Unit
Des entraînements complets mêlant course, renforcement et ateliers physiques. Un concept dynamique inspiré des courses à obstacles et du fitness fonctionnel.
Next Challenge
Des défis sportifs accessibles à différents niveaux pour bouger, se dépasser et vivre une véritable aventure sportive en groupe.
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